40岁、担任某文艺杂志社副主编的“我”，夹在上司和下属之间，感到心力交瘁。加之，与男友分手，给我的工作和生活带来诸多不顺。在这人生风雨交加之际，“我”邂逅了美丽的大山。山间散步让“我”领略了四季的美景，感受了大山的威严，以及与他人相遇的喜悦。一个人的登山之行，让“我”的心结慢慢打开……
